Manfaat dan Cara Memijat Bayi

Introduction

Memijat bayi merupakan suatu bentuk kegiatan terapi sentuhan yang dapat membantu merangsang pertumbuhan dan perkembangan tubuh bayi anda.

Manfaat lain dari memijat bayi adalah anda dapat mengenali bahasa tubuh bayi anda dengan lebih baik.

Tujuan yang diharapkan dari pemijatan bayi ini adalah bayi akan mudah tertidur dengan nyenyak setelah dipijat dan setelah bangun bayi anda konsentrasinya akan semakin meningkat. Disamping itu menurut penelitian bahwa dengan pemijatan akan merangsang otak bayi untuk melepaskan jenis zat kimia endorphin, yaitu hormon penghilang stress sehingga bayi akan merasa lebih nyaman dan santai.

Manfaat penting lainnya adalah memunculkan hubungan emosional orang tua dengan bayinya sehingga terjadi kedekatan dan keterikatan satu sama lain.

Kegiatan memijat dapat dilakukan setiap saat, namun demikian hindari pemijatan pada perut bayi bila bayi baru selesai minum susu. Tunggulah waktu sekitar 2 jam baru anda dapat melakukan pemijatan di bagian perut.

Berikut tips sederhana memijat bayi untuk anda :

1. Cucilah tangan anda hingga bersih sebelum memijat bayi.

2. Pastikan kuku anda telah digunting pendek, agar tidak melukai kulit bayi.

3. Siapkan baby oil untuk memudahkan proses pemijatan.

4. Bukalah seluruh pakaian bayi anda, lakukan pemijatan di dalam ruangan yang bersuhu hangat.

5. Mulai lakukan pemijatan dari bagian kaki dan mengoleskan minyak pada ujung kakinya dan menggosoknya dengan lembut.

6. Gunakan ibu jari tangan anda untuk memijat telapak kakinya dengan sedikit tekanan.

7. Lakukan pemijatan dengan gerakan lembut dan berirama.

8. Jangan paksakan melakukan pemijatan bila bayi anda menangis dan merasa tidak nyaman, tundalah beberapa saat hingga bayi anda merasa siap untuk dipijat kembali.

Memijat kaki bayi

a. Mulai melakukan pemijatan dengan salah satu tungkai kakinya.

b. Lakukan pemijatan dari pergelangan kaki hingga pangkal paha.

c. Buatlah gerakan melingkar dengan menggunakan kedua tangan anda.

d. Ulangi gerakan yang sama pada tungkai kaki lainnya.

Memijat perut bayi

a. Mulailah dengan membuat gerakan melingkar secara halus di sekitar bagian perutnya.

b. Lakukan gerakan melingkar ini hingga ke bahu bayi.

c. Usaplah lengannya dengan gerakan dari atas ke bawah, lalu turun hingga ke tangan.

d. Selanjutnya, buatlah gerakan melingkar ke arah luar.

Memijat tangan bayi

a. Lakukan pemijatan pada salah satu tangannya dengan cara memeganginya menggunakan kedua tangan anda.

b. Lakukan pemijatan secara perlahan dan berurutan mulai dari telapak tangannya hingga ke arah bahu bayi.

c. Ulangi gerakan yang sama pada tangannya yang lain.

Memijat punggung bayi

a. Miringkan tubuh bayi anda dan baringkanlah kepala bayi pada satu sisi.

b. Gosokkanlah punggungnya dari arah atas leher ke arah bawah menuju pantat bayi.

c. Ulangi gerakan yang sama pada sisi yang lain.

Memijat wajah bayi

a. Lakukan pemijatan dengan membuat gerakan melingkar di dahi dan pelipis.

b. Beralihlah ke bagian pipi dan dagu.

c. Hindari memijat di daerah sekitar mata.

d. Memijat bagian kepala bayi

e. Mulailah dari bagian telinga, kemudian ke arah pelipis, daerah dahi hingga akhirnya mencapai bagian atas kepala.

f. Lakukanlah dengan gerakan melingkar dengan cara mengusap dengan lembut.

g. Hindari memijat ubun-ubun bayi.

Setelah selesai melakukan pemijatan, bersihkan tubuh bayi dengan menggunakan air hangat dan di wash lap. Termasuk pula membersihkan tangan bayi hingga bersih.

Keringkan tubuh bayi dengan handuk, lalu kenakan kembali pakaiannya.

Memberikan Susu Formula untuk pertama kali kepada Bayi

ASI atau Air Susu Ibu merupakan sumber zat gizi terbaik untuk bayi anda. Oleh karena semua komponen zat gizi yang terkandung di dalam ASI merupakan komponen terlengkap yang dibutuhkan oleh si bayi. Hingga saat ini belum ada zat-zat gizi lain pengganti yang dapat menandingi Air Susu Ibu. Sehingga hampir dapat dipastikan apabila anda memberikan ASI secara rutin, maka pertumbuhan bayi anda jarang akan mengalami gangguan atau hambatan yang berarti.

Namun demikian tidak semua Ibu memperoleh keberuntungan dan kesempatan untuk memberikan ASI kepada bayinya, dikarenakan satu dan lain hal. Yang oleh karenanya pemenuhan gizi bayi mau tidak mau harus didapatkan melalui pemberian susu formula.

Berikut tips bagi Ibu muda untuk memberikan susu formula pertama kali :

1. Pertama, latihlah bayi anda terlebih dahulu dengan menggunakan sendok kecil untuk menyuapi susu formula kepada bayi anda.

2. Pada awalnya jangan biarkan bayi anda tertidur ketika ia sedang anda suapi susu, sebab hal ini akan menyebabkan bayi menjadi kembung dan merasa kenyang.

3. Untuk itu gendonglah bayi anda dan tepuk-tepuk punggungnya, agar bayi bisa bersendawa sebelum diletakkan di tempat tidur. Jika tidak demikian biasanya bayi akan mengalami gumoh, yaitu memuntahkan sedikit susu yang disebabkan masih ada sisa susu di mulut si bayi.

4. Apabila bayi sudah bisa meminum susu selanjutnya gunakanlah botol susu bayi untuk meminumkan susu formula pada bayi anda.

5. Selanjutnya, siapkan botol susu bayi ukuran 120 ml dan dot bayi ukuran S (Small). Biasanya bayi bisa meminum 5 (lima) sampai 6 (enam) botol sehari.

6. Sterilkan terlebih dahulu botol susu dan dot bayi di dalam alat baby care booster atau steamer.

7. Ada baiknya konsultasikan kepada Dokter anak anda (bila diperlukan) sebelum memilih susu formula yang tepat untuk diberikan kepada bayi anda. Oleh karena pengalaman penulis pernah menemui bayi-bayi yang alergi terhadap jenis susu formula yang mengandung susu sapi, maka untuk alternatif kedua berikanlah bayi anda susu formula yang mengandung soya atau kacang kedelai. Dampak alergi biasanya akan muncul bercak-bercak merah di kulit badan, kaki bahkan wajah.

Memandikan dan Mencuci rambut Bayi

Memandikan dan mencuci rambut bayi bagi orang tua yang baru memiliki momongan bukanlah masalah yang mudah. Kondisi bayi yang masih lemah dan tidak berdaya membuat perasaan tegang bagi orang tua pada umumnya. Namun perasaan itu bisa anda sirnakan, cobalah tips berikut untuk anda coba.


CARA MEMANDIKAN BAYI :

1. Siapkan perlak, wash lap, sabun mandi cair dan shampoo khusus untuk bayi, serta air hangat.

2. Letakkan bayi di atas meja bayi (baby tafel), kemudian lepaskan popok dan baju bayi.

3. Gunakanlah wash lap yang telah dibasahi dengan air hangat, basuhlah seluruh permukaan tubuh bayi dengan perlahan secara merata.

4. Tuangkan sabun mandi cair khusus untuk bayi sedikit pada wash lap, bersihkan tubuh bayi secara perlahan serta perhatikan pula bagian alat kelamin, pantat, lipatan ketiak, lutut, dan pahanya

5. Basuhlah wajahnya dengan hati-hati, agar busa sabun tidak mengenai mata. Gunakanlah kapas bulat untuk membersihkan kotoran mata yang menempel pada sudut-sudut mata bayi. Gunakanlah cotton bud untuk membersihkan hidung dan telinganya.

6. Bilaslah seluruh badan bayi dengan air hangat yang bersih.


CARA MENCUCI RAMBUT BAYI :

1. Gunakanlah shampoo khusus untuk bayi, basahi rambut bayi terlebih dahulu, tuangkan sedikit shampoo dan gosokkan pada rambutnya hingga berbusa, bilaslah rambutnya dengan air hangat hingga bersih.

2. Setelah selesai, keringkan seluruh tubuh dan rambutnya dengan menggunakan handuk.

3. Berikan bedak bayi atau minyak telon ke seluruh permukaan tubuh bayi sesuai kebiasaan.